Cómo colocar las guías en nuestros patines

Podría empezar por hablar de muchas cosas antes que de la colocación de las guías en los patines, pero tal vez  este último mes ha sido una de las cosas que más hemos modificado en la Escuela 76-80

Contra más larga es la guía, más importante es la colocación de la misma, ya que va a limitar más el movimiento de la rodilla, digamos que una guía de 219 mm puede estar "peor colocada" que una de velocidad, ya que en caso de torsión sera la guía la que ceda, mientras que con los de velocidad será al revés, nuestra rodilla, peroneos y tobillos sufrirán más.

Muchos de los problemas que encontramos con los alumnos es que parece que patinan "espatarrados", no son capaces de que la tibia este alineada con el patín y las ruedas. Las piernas conforma una "V" invertida cuando debería se mas una "U" invertida. Técnicamente podríamos denominarlo " Pronación de patín ", y se soluciona metiendo las guías hacia el interior. Cuando el patín se introduce hacía el interior "( )" estamos sufriendo " Supinación del patín" por lo que tendremos que sacar las guías.

Esto nos esta pasando cada vez más, por lo que es importante que si vais a comprar patines estos tengan la posibilidad de mover la guía, al menos hacia los lados.

Como regla general la guía debería ir alienada desde el talón hasta el dedo gordo, quedando en esta posición. "/ \ " así el deslizamiento será más fácil de hacer con las 4 ruedas.

Esto nos puede valer para los patines que manejamos normalmente en los cursos, FR1 con ruedas de 80mm o similares. Pero cuando hablamos de velocidad la cosa cambia.

Sólo llevamos 4 meses con los patines de velocidad, pero nos hemos encontrado muchos problemas para poder encontrarnos cómodos, de hecho, a día de hoy aún no tengo la posición correcta. Es cierto que recomiendo la "Prueba - Error" para ver como te puedes sentir más cómodo, y no hablamos de ir bien 5km, hay que ir cómodo durante 42km. Creo que tengo la solución, pero aún no he podido probarla.

Os dejo el link que después de mucho navegar encontré y creo que me ha solucionado un poco las dudas sobré la colocación de la guías. Está en inglés, pero se entiende muy bien.

Como colocar las guias

Espero os pueda servir de ayuda, y os aseguro que una buena colocación de las guías puede hacer que mejoremos mucho nuestra técnica de patinaje y el rendimiento de nuestras patinadas.